Психолог разкри ключа към истинското щастие (видео)

„Тази емоция, която е прекалено абстрактна и е просто една дума, трябва да се научим да я материализираме в ежедневието“, посочи специалистът.

„Усмихвайки себе си, ние носим усмивка и на близките си“, посочи психологът.

Целия разговор с психолога доц. д-р Маргарита Бакрачева можете да видите тук.

Щастието се крие в малките неща – разходка, любимо хоби, прекарване на време с приятели, връзките и семейството.

По думите на експерта щастието е в нематериалните неща, които попиваме чрез сетивата си.

Според доц. Бакрачева щастието е нещо, което всеки ден може да има различна формулировка.

Такова мнение изрази пред Novini.bg психологът доц. д-р Маргарита Бакрачева по повод Деня на щастието, който отбелязваме днес. Според нея от нас зависи да намерим кое ни кара да се чувстваме радостни.

„Това е нещо, което наистина е вътре в нас. Това, което отличава българите от останалите държави е, че навсякъде по света хората са щастливи и удовлетворени или пък нещастни и неудовлетворени. Докато тук има една огромна разлика, че ние сме крайно неудовлетворени, но пък успяваме да бъдем щастливи“, посочи психологът.