Вредните навици, от които трябва да се откажем през 2016 г.

Вижте ги:

1. Постоянното търсене/четене в интернет

Опитвате се да довършите задачите си за деня, но постоянно четете нов материал в любимия ви сайт или търсите отговор на поредния въпрос, изникнал в главата ви. Е, време е да престанете да го правите, иначе може да останете в офиса до късно.

2. Мултитаскинг

Научно доказано е, че само 2% от хората по света могат да вършат едновременно, при това добре, 2 отделни задания. Ако не можете да го правите – просто не го правете!

3. Проверявате ли мейла си?

Наистина – колко пъти на ден проверявате мейла си? 2-3, 10 или по няколко пъти в час? Учените установяват, че ако сте от последната група хора, то тогава вие губите по 25 минути от деня си само в това задание.

Прочети повече ТУК.

Да бъдем по-продуктивни не означава да работим повече, а по-умно. За да успеем да свършим повече работа през работно ни време, ще трябва да се откажем от няколко вредни навика.