8 неща, които ще се подобрят, ако спрете да пиете студени напитки

Оказва се, че топлите напитки са много по-полезни за организма ни, отколкото някога сме смятали. Това са 8 невероятни неща, които ще се случат, когато изпиете една топла напитка вместо една студена. Дори обикновената вода, но топла, носи много ползи за здравето ни:

1. Ще почувствате ползите от изпотяването В горещите дни хората се потят. Това е средство на организма за поддържане на нормална температура. Студените течности не ни карат да се потим в горещините, докато топлите - да. Така че съветът на експертите е – при високи температури пийте не студени, а топли напитки, за да преживеете по-леко горещините.

Прочети повече тук.