Седем навика, които ви правят по-нещастни

Важно е да уточните кои ваши привички ви пречат да се радвате на живота - за да се отървете от тях час по-скоро.

1. Стремеж към съвършенство

Навиците играят огромна роля в човешкия живот. Те управляват поведението ни и насочват действията ни дори тогава, когато не си даваме сметка за това.

За перфекционистите всичко винаги е сложно. Те много трудно достигат до състояние на щастие, защото държат дори пътят към него да е идеален. Винаги ще се намери някой, който според перфекциониста е по-добър в нещо – има по-хубав апартамент, по-успешна кариера, по-здраво семейство, по-модерна прическа. Човекът, стремящ се към съвършенството, се радва на много редки мигове щастие – само когато усети, че е направил нещо перфектно и до момента, в който види, че някой го е направил още по-добре.

Прочети повече ТУК.