Хиляди на житната диета на Дънов

В опит да свалят бързо натрупаните килограми българите масово се подлагат на житната диета на Петър Дънов. „Житото е богато на фибри, а те както са полезни, така могат и да бъдат опасни. Прекалената им употреба може да доведе до проблеми със сърдечната и дихателната функция”, каза проф. Божидар Попов, председател на Българското дружество по хранене и диететика, пише в. "Репортер".

Повече за житната диета на Петър Дънов можете да прочетете ТУК.

По думите му хиляди се са впуснали да спазват режима, но като всяка моно диета, която се спазва повече от седмица, и тази крие рискове. „Добре е хората да се консултират с лекар преди това. Не трябва да се юрват масово да пазят диети появили се изведнъж в интернет и да си мислят, че те ще им оправят живота”, допълни още проф. Попов.

Житната диета на Петър Дънов се спазва 10 дни. Според духовния учител тя трябва да се започне след пълнолуние. По време на диетата е позволена консумацията на жито и вода. „Чувствам се добре през деня, но вечер съм много нервна и изтощена. Това е четвъртия ми ден и не знам дали ще ми стигне волята”, разказва 22-годишната Ани пред вестника.

„Когато човек е свикнал да се храни с месо, зеленчуци и плодове, и изведнъж започне да яде само жито, организмът му изживява стрес”, обясни пред вестника специалистът по хранене Михаил Христов. Според него, не може всички храни да се заместват изведнъж само с една.