Сигурно сте забелязали, че много хора се променят лятото, разхубавяват се и изглеждат по-свежи и млади. Този ефект се дължи на щедрите дарове на природата. Насищаме телата си с витамини и полезни вещества и дори не успяваме да забележим кога са ни се отразили толкова приятно.
През лятото консумираме с пъти повече плодове и зеленчуци, а разнообразието им влияе добре не само на общото ни здраве, но и на външния ни вид. Полезно е да знаете, че почти всички плодове могат да се "прилагат" както вътрешно, така и външно. В сезона на сладките сочни дини ви съветваме да си направите у дома полезни и ароматни маски, които да повдигнат настроението ви и да ви направят по-красиви!
Полезните свойства на динята
Динята е изключително богата на фибри, макар че при консумацията й се радваме предимно на аромата й и на сладкия сок. В летните жеги динята утолява чудесно жаждата, след което поетите фибри прочистват чревния тракт, обогатяват микрофлората му и подпомагат извеждането на вредния холестерин.
Освен това е известно, че благодарение на целебния си сок динята е силно диуретично средство, което ще ви помогне да прочистите бъбреците си. Плодът е изключително полезен за хора, страдащи от затлъстяване. В тази статия обаче ще наблегнем на разкрасяващите му свойства.
Прочети повече ТУК.