-
10 юли 2019 10:36
- 6042
- 0
Добавките калций и витамин D могат да предизвикат атеросклероза и да увеличат риска от инфаркт и инсулт, съобщи в. "Дейли телеграф".
Тези добавки редовно се препоръчват за укрепване на костите. Те са насочени към хората на средна и по-голяма възраст, за които рискът от инфаркт и инсулт вече е по-голям.
Учените, ръководени от д-р Сафи Хан от университета на Западна Вирджиния са анализирали ефекта на 16 добавки и някои промени в храненето върху смъртността и сърдечносъдовите рискове в резултатите от 277 рандомизирани контролирани изпитания, обхванали почти милион души. Според тях добавките с калций и вит. D изглежда увеличават риска от инсулт със 17 процента.
Намаляването на солта и приемът на омега-3 мастни киселини, каквито съдържа рибата, осигурява някаква защита срещу инсулт.
Фолиевата киселина също предпазва до известна степен от инсулт.
Добавките, които нямат значим ефект върху смъртността, са селен, вит. А, вит. В6, вит. С, вит. Е, само вит. D, само калций, желязо.
Според британските здравни власти повечето хора нямат нужда от добавки с витамини, защото е препоръчително да си ги набавят с храната.
Последвайте канала на
Свързани новини
Децата с ниско ниво на витамин D при раждането са с висок риск от високо кръвно
02 юли 201912:02
Раковите клетки използват витамин С като щит
27 юни 201914:01
Солариум за кокошки увеличава количеството на витамин D в яйцата
25 юни 201917:08
Витамин D защитава срещу сърдечни болести и диабет
14 юни 201913:31
Единствено витамините и минералите в растителната храна предпазват от преждевременна смърт
12 април 201908:54
Витамин С е полезен за болните от диабет тип 2
12 февруари 201912:30
Приемането на витамин D самостоятелно е недостатъчен за здрави кости
30 декември 201914:13
В Пазарджик започва информационна кампания за сърдечната недостатъчност
24 юли 201909:46
Феноменален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
Григор Димитров пред Sportal.bg: Доволен съм, че успях да поддържам високо ниво през целия мач
Левски ще търси продължаване на позитивната серия в най-старото столично дерби
Алкарас: Григор ме накара да се чувствам като 13-годишен
Арда и Крумовград се вкопчват в здрава битка
Христо Ценов и Теди Буков пред Sportal.bg - за Sofia Eagles, Везенков и бъдещето на клуба (част I)
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Тагарев отрече да е бил "ябълката на раздора" между ГЕРБ-СДС и ПП-ДБ
29 март 202408:51
Божанков: Никой не вярва, че Габриел се е обидила рязко и е решил да изпрати България на избори
29 март 202408:29
Ивайло Вълчев от ИТН: Машини на изборите трябва да има, но не тези
29 март 202408:08
Проф. Киров: Две са възможностите за бъдещ служебен премиер
29 март 202408:32
Борисов: За 20 години в НАТО България може да се гордее, че успя да се утвърди като силен и лоялен съюзник
29 март 202408:25
Превозвачи: Чакането на сухопътните граници оскъпява стоките у нас
29 март 202407:33
Адвокат осъди СО заради счупен крак
29 март 202407:39
Откриха тяло до ясла в Русе
29 март 202408:41
Къмпингуващи с каравани и палатки са се самонастанили в защитената зона "Камчия"
29 март 202407:55