-
10 юли 2019 10:36
- 6044
- 0
Добавките калций и витамин D могат да предизвикат атеросклероза и да увеличат риска от инфаркт и инсулт, съобщи в. "Дейли телеграф".
Тези добавки редовно се препоръчват за укрепване на костите. Те са насочени към хората на средна и по-голяма възраст, за които рискът от инфаркт и инсулт вече е по-голям.
Учените, ръководени от д-р Сафи Хан от университета на Западна Вирджиния са анализирали ефекта на 16 добавки и някои промени в храненето върху смъртността и сърдечносъдовите рискове в резултатите от 277 рандомизирани контролирани изпитания, обхванали почти милион души. Според тях добавките с калций и вит. D изглежда увеличават риска от инсулт със 17 процента.
Намаляването на солта и приемът на омега-3 мастни киселини, каквито съдържа рибата, осигурява някаква защита срещу инсулт.
Фолиевата киселина също предпазва до известна степен от инсулт.
Добавките, които нямат значим ефект върху смъртността, са селен, вит. А, вит. В6, вит. С, вит. Е, само вит. D, само калций, желязо.
Според британските здравни власти повечето хора нямат нужда от добавки с витамини, защото е препоръчително да си ги набавят с храната.
Последвайте канала на
Свързани новини
Децата с ниско ниво на витамин D при раждането са с висок риск от високо кръвно
02 юли 201912:02
Раковите клетки използват витамин С като щит
27 юни 201914:01
Солариум за кокошки увеличава количеството на витамин D в яйцата
25 юни 201917:08
Витамин D защитава срещу сърдечни болести и диабет
14 юни 201913:31
Единствено витамините и минералите в растителната храна предпазват от преждевременна смърт
12 април 201908:54
Витамин С е полезен за болните от диабет тип 2
12 февруари 201912:30
Приемането на витамин D самостоятелно е недостатъчен за здрави кости
30 декември 201914:13
В Пазарджик започва информационна кампания за сърдечната недостатъчност
24 юли 201909:46
Първо в Sportal.bg! Вижте състава на България за VNL 2024
Големи буферни зони за сблъсъка между "червени" и "сини" на Националния стадион
Лудогорец и Хебър ще търсят място на финала за Купата с нов сблъсък помежду си
Арсенал хвърли незабравим бой на Челси
Каранга ще е на разположение за дербито
Ювентус страда на "Олимпико", но успя да се добере до финала за Купата на Италия
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ГЕРБ се регистрира в ЦИК за изборите и отсече: Дотук с експериментите и ротациите
24 април 202412:50
Пеевски отговори на обвиненията на ПП-ДБ: Абсолютна поредна лъжа
24 април 202410:33
„Възраждане“ иска оставката на председателя на НС Росен Желязков
24 април 202410:19
Калин Стоянов: Имам сестра, но тя е разведена от 2009 г.
24 април 202411:54
ПП-ДБ се регистрира за участие в изборите: Нито ще се откажем, нито ще се предадем
24 април 202411:30
Българският транспортен сектор изискава незабавни действия от Брюксел в отговор на загуби от над милиард лева без сухопътен Шенген
24 април 202413:08
Доц. Мангъров за коклюша: Да затваряме учебните заведения е ненужно
24 април 202412:10
Има ли живак във ваксините?
24 април 202412:23
Испанският евродепутат с български корени Ева-Мария Попчева: В ЕС чуват България
24 април 202412:09