-
18 май 2015 14:31
- 5338
- 1
Уморени ли сте? Повечето хора биха отговорили „Да“. Умората е един от основните фактори, подсказващи недостиг на желязо в организма.
Желязото е от жизненоважно значение за здравето и се съдържа във всяка човешка клетка, главно свързано с протеините, образуващи носещата кислород молекула на хемоглобина. Човешкото тяло съдържа около 4 грама желязо.
Основните функции на желязото в човешкия организъм:
►пренос и разпределение на кислород - желязото е основен елемент, необходим за преноса на кислород до всяка една клетка на тялото. Без достатъчно кислород се нарушават нормалните функции на клетката, съответно тъкан, орган;
►производство на енергия – желязото играе ключова роля в производството на енергия като съставка на някои ензими. То също участва в производството на карнитин, несъществена аминокиселина, важна за правилното усвояване на мазнините. Функционирането на имунната система също е зависима от наличието на достатъчно желязо;
►съставна част на хемоглобина; играе ключова роля в процесите на растеж в организма
Симптомите на недостиг на желязо?
Умора, бледа кожа и лигавици, чупливи нокти, изтощена коса и увеличен косопад. Липса на енергия и тонус. Напукани устни. Студени крака и ръце. Слабост в мускулите. Главоболие, виене на свят, апатия, депресия, безсилие, намалена способност за концентрация, а в по-тежките случаи задух и сърцебиене при физически усилия. Когато дефицитът не е тежък, той протича доста подмолно и ако човек не се вслушва в тялото си – може дълго време да не усети проблема. Не случайно първоначалният етап е наречен скрит железен дефицит, поради трудното му диагностициране и твърде общи симптоми. Недостигът на желязо обаче не трябва да се пренебрегва, тъй като с времето се задълбочава, което води и до по-сериозните състояния на желязодефицитна анемия.
Факторите, които крият потенциален риск за недостиг на желязо в организма.
Те могат да бъдат много, но основно са небалансираното хранене, кръвозагуба по различни причини, различни състояния с нарушено усвояване в организма, период на бременност и кърмене, вегетарианска диета и др. Статистиката показва, че жените по-често страдат от железен дефицит. Смята се, че този проблем в различна степен, засяга вече около 1-3 от населението на Земята.
Усвояване – трудности и решения
►храносмилане - Един от най-съществените фактори, що се отнася до желязото е неговото усвояване в храносмилателния тракт. При добро здраве и нормални условия елемента желязо се усвоява до 10%-30%, като при завишени нужди на тялото този процент може да надхвърли 80% и нагоре. При нарушено храносмилане и/или предозиране желязото остава като неусвоено и проявява характерните странични ефекти – запек, черни изпражнения, потъмняване на зъбите и др. В билково-плодовата формула на Floradix Билкова Кръв са добавени билкови извлеци специално селектирани за подсилване на стомаха и храносмилането (като например копър).
►вида желязо - Друг много важен фактор, който е от основно значение за ефективността на добавките е източникът на желязо. Двувалентно желязо, представено в сол железен глюконат - това е най-високо усвоимата форма желязо с най-добра поносимост. Не дразни стомаха и се усвоява до 30% при 6%-10% от другите познати форми на желязото.
►елементи – основен елемент, необходим в метаболизма на желязото е витамин С – приемът на витамина следва да бъде едновременно с приема на елемента желязо.
►аминокиселини – увеличават усвояването на желязо в тялото. Не случайно едни от най-богатите на усвоимо желязо храни е именно червеното месо, а от растителния свят – соята, която също съдържа високи нива протеин.
►течна форма – не натоварва храносмилането, усвоява се много по-лесно от организма, по-бързо достига до кръвта, а от там и до всички органи и системи. Самият железен глюконат е вече разтворен, което също повишава усвояването.
Floradix Билкова Кръв е хранителна добавка в течна форма за поддържане оптималните нива на желязо в организма, с висока усвояемост и отлична поносимост. Основното предимство на продукта е философията за комбиниране качествата на билков/натурален продукт и фармацевтично качество и ефективност, немско качество на производство.
FLORADIX Билкова Кръв е изключително чиста течна формула без алкохол, консерванти, оцветители, животински продукти(съдържа мед), ядки, лактоза и млечни продукти. Създадена с грижа и за периода на бременност и кърмене, Floradix Билкова Кръв съдейства за нормалните нива на желязото по време на бременност.
Най-продаваният продукт на фирмата производител както на немския така и на международния пазар. Компания със 100 годишен опит в производството на висококачествени хранителни добавки на растителна основа.
Floradix Билкова Кръв е много подходящ продукт за хора със симптоми на желязна анемия, също така хора на строги диети, небалансирано хранене, както и вегетарианци. Много подходящо е за активно спортуващи с големи физически натоварвания, тъй като освен че гарантира тонуса на мускулите.
Floradix се характеризира с растителни компоненти, чистота, качество:
железен глюконат;
витамин С + витамини от групата В;аминокиселини (мая);
билкови екстракти + плодови киселини, течна форма;подходяща при бременност и кърмене.
Последвайте канала на
Свързани новини
Основен футболист на Левски аут до края на полусезона, а друг - за следващите два мача
Официално: Амос Юга вече не е футболист на ЦСКА - София
Генчев: Надявам се условията да позволят мачът да се изиграе
Етър 0:0 Монтана
Александър Томаш: Излизаме за победи в четирите мача до края на годината
11-те на Спартак (Варна) и ЦСКА 1948
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
На живо: Блокажът в НС продължава, ще има девети опит за избор на председател
29 ноември 202413:43
От ГЕРБ оттеглят Рая Назарян, ще подкрепят Киселова, но с условия
29 ноември 202410:54
Пеевски: Няма да гласуваме на балотажа, Кирил Петков и компания искат на всяка цена да останат в НС
29 ноември 202411:49
Кирил Петков категоричен: Ще подкрепим Силви Кирилов, защото Пеевски се изнервя от това
29 ноември 202410:34
Зафиров: Оптимист съм, че до края на деня ще имаме председател на НС
29 ноември 202411:18
Божанков: Дълбоко убеден съм в мотивите си и в начина, по който гласувам
29 ноември 202410:49
Минчев: Ако неспазването на партийната линия при важно гласуване е основание за изключване, то отдавна трябваше да сме разредили редиците
29 ноември 202410:44
Русия към гражданите си: Стягайте куфарчета за оцеляване
29 ноември 202412:14
Водещите новини! Осма серия от сагата „Избор на председател на НС“. В Европа подготвят бункери заради заплахите от Русия (и още…)
29 ноември 202413:01
2015.05.19 | 13:39