-
01 август 2024 11:39
- 647
- 0
Безсънието е проблем, който имат толкова много хора. Повечето го свързват с постоянния стрес, вземат хапчета за сън и не се притесняват, че имат по-сериозен проблем. Това обаче е вредно, тъй като безсънието може да бъде симптом на много по-опасни здравословни проблеми.
Честно казано, безсънието изобщо не бива да се пренебрегва. Дори ако това е просто проявление на стрес, то вече говори за някакво нервно изтощение, което може да има неприятни последствия. Но безсъние, като симптом на заболяване - е още по-лош вариант, пише "Фокус".
Депресия
Класическа депресия, свързана със специфични проблеми в биохимията на мозъка. Хронична липса на серотонин и допамин, проблеми с други медиатори, необходими за нормалното функциониране на нервните клетки.
Проблеми със сърдечно-съдовата система
Съществува доста ясна връзка между повишения риск от сърдечни проблеми и нарушенията на съня. Връзката е пряка, но механизмът все още не е проучен. Въпреки това, статистически, то вече е потвърдено. Следователно онези хора, чиито лекари са установили повишен риск от инфаркт или друго заболяване на сърцето, трябва да могат да нормализират качеството на съня си възможно най-скоро. Макар и с хапчета.
Заболявания на щитовидната жлеза
Тъй като тази жлеза активно участва в производството на хормони, проблемите с нея засягат цялата хормонална система. Включително секрецията на ендогенен мелатонин - хормона на съня. А проблемите ще бъдат с хипофункция на жлезата и с хиперфункция.
Сънна апнея
Обструктивната сънна апнея е често срещана болест, която се характеризира с повтарящи се епизоди на частично (хипопнея, hypo- намаляване, отслабване; pnoe- дишане) или пълно (апнея; a- отсъствие, лишаване, pnoe- дишане) колабиране (спадане) на горните дихателни пътища по време на сън с продължителност 10 или повече секунди, което е свързано с ограничено или пълно прекъсване на дихателния поток към долните дихателни пътища, хипоксемия (ниско ниво на кислорода в кръвта) и араузъли (микросъбуждания).
Синдром на поликистозните яйчници
Отново, ако проблемите започват с един хормон, тогава другите също имат отрицателен ефект. В случай на поликистоза ще се наблюдават менструални нарушения, дължащи се на разрушаване на цикличното освобождаване на естроген и прогестерон. И безсъние, както поради проблеми с мелатонина, така и като симптоми с общо дразнене и стрес, пише zdrave.to
Синдром на неспокойните крака
Без обективни причини, имате неприятни усещания в краката, особено вечер и през нощта, които пречат на нормалния сън. Освен това, постоянната умора на долните крайници и необходимостта да заемете позиция, в която да не се чувствате толкова силна болка
Последвайте канала на
Свързани новини
Какво означават мокрите ви сънища?
27 юни 202413:14
Неприятните сънища показват наличие на сексуални проблеми
04 март 202407:05
Проучване: Ген за "лош сън" обрича на безсъние през целия живот
13 ноември 202309:25
Повтарящи се сънища – какво означават те?
02 май 202312:47
Какво казват вашите сънища за любовния ви живот?
16 ноември 202210:30
Сънищата могат да ви покажат ангела, който пази семейството ви
16 септември 202106:04
Учени прогнозираха нова епидемия – от умора и безсъние
29 декември 202409:06
Уникално! България е спечелила първата си олимпийска титла още в Берлин 1936!
Ударно начало на годината за Григор Димитров
Карлос Насар и екипът му: Вярваме, че 2025-а ще бъде още по-успешна!
Звездите, които от днес могат да преговарят с други клубове
Честита Нова 2025 година!
Сърбин идва да преговаря с Левски веднага след Нова година
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Главчев символично вдигна граничната бариера на "Кулата"
01 януари 202511:21
Милошев: България е сигурна дестинация, а за туризма това е изключително важно
01 януари 202512:13
ЕП: Добре дошли в Шенген, България и Румъния!
01 януари 202512:18
Ето какво пожелаха Слави Трифонов, Йотова и Костадинов за ЧНГ
01 януари 202509:58
Патриарх Даниил: През 2025 да се помирим с Бога
01 януари 202510:08
Киев заяви, че спирането на руския газ през Украйна е "в интерес на националната сигурност"
01 януари 202510:11
626 потърсиха помощ на 31 декември в "Пирогов"
01 януари 202511:36
АПИ апелира шофьорите да карат внимателно: Ето къде има гъста мъгла
01 януари 202511:00
Какво време ни очаква?
01 януари 202512:09