-
04 януари 2023 17:52
- 998
- 0
Недостатъчният прием на вода крие сериозен риск за здравето, съобщи сайтът "Сайънс алърт". Пиенето на вода е начин да се избегнат някои хронични заболявания.
Проучването е направено сред 11 255 души, които са отговаряли петкратно на въпроси 25 години. Въпросите са включвали не само навиците, а и социално-икономическия статус на наблюдаваните, както и фамилни заболявания.
Клиничните изследвания са проследявали нивата на натрий в кръвния серум, което е индикатор за приема на течности. Ниските нива на натрий се постигат с повече пиене на вода.
Резултатите показват, че хидратацията забавя остаряването и редуцира риска от някои заболявания, казва Наталия Дмитриева от института за изследване на сърцето, белия дроб и кръвта в Мериленд.
По-ранни проучвания са показали връзката между високите нива на натрий и сърдечната недостатъчност. Нормалните нива на този химичен елемент в човешката кръв варира 125 и 146 милимола на литър. По-високото съдържание на натрий се свързва с 15 различни здравни маркера и с остаряването.
При хората, чиито нива на натрий са около 142 милимола на литър, съществува 10 до 15 процента по-голяма вероятност да бъдат биологично по-възрастни от хронологичната си възраст, т.е. преждевременно остарели. Рискът от развитие на хронични заболявания като сърдечна недостатъчност, хронична белодробна болест, диабет, деменция нараства с 64 процента, както и рискът от предсърдно мъждене и инсулт.
Пациентите с високи нива на кръвта трябва да търсят съвет от лекар. Повишеният прием на течности не означава само пиене на вода. Необходимо е да се ядат повече плодове и зеленчуци и да се приемат сокове.
Високите нива на натрий в кръвта могат да бъдат причинени и от някои лекарства. Тютюнопушенето също може да бъде фактор за повишаване на нивото на натрий.
Резултатите са публикувани в списание "еБиоМедисин", отбелязва БТА.
Последвайте канала на
Свързани новини
Очаква се скок на цената на водата в Кърджали с 45%
07 декември 202210:30
Омбудсманът скочи заради драстичния скок на цената на водата
06 декември 202215:04
Водата в Перник се очаква да поскъпне с 30%
02 декември 202215:33
Хората в Згориград се оплакват от проблеми с тока и водата
22 ноември 202208:58
Стана ясно поскъва ли водата във Варна
18 ноември 202212:59
20% скок в цената на водата в Благоевградско
07 ноември 202208:26
Държавният резерв отпусна над 130 хиляди литра питейна вода
27 юни 202311:38
Резервни водоизточници осигуряват водоснабдяването на селища в Плевенска област
20 юни 202312:50
Кой и защо трябва да яде краставици?
04 май 202311:00
Левски посяга към титлата, но ЦСКА няма да я даде лесно
Красота, зрелище и 8 гола! Звездите на Етър и България като в най-добрите си дни в юбилейния мач на "болярите"
Национал може да пише история в Полша заедно с Вилфредо Леон
Ще продължи ли добрата серия на Пирин и в плейофите?
Ман Сити направи важна крачка към титлата
Общински съветник: "Георги Аспарухов" е една стъпка по-близо до превръщането му в модерен стадион
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Лена Бориславова: Вместо Желязков да действа, както трябва, служи на Борисов и Пеевски
26 април 202408:06
Божанков: Свалянето на Росен Желязков не е лично отмъщение
26 април 202408:30
Надежда Йорданова: ПП-ДБ не търси участие в управлението на всяка цена
26 април 202408:46
Митов: ПП-ДБ търси кризисен PR, за да излезе от темата с пуделите, пачките и митниците
26 април 202408:16
Тома Биков възмутен как точно Желязков е бил атакуван
26 април 202408:29
Костадинов: Желязков получи възмездие за тоталитарното си управление в НС
26 април 202408:17
Доц. Ангел Кунчев обяви ще се въвежда ли извънредна епидемична обстановка в страната
26 април 202409:02
Гърция няма да достави на Украйна системи за ПВО "Пейтриът" или С-300
26 април 202406:00
Израел обмисля ограничено споразумение с "Хамас" за освобождаване на заложници
26 април 202406:04