-
21 април 2021 09:40
- 324
- 0
Високите дневни дози хранителни добавки с омега-3 мастни киселини могат да забавят ефекта от стареенето, като намаляват вредите и усилват защитата на клетъчно ниво по време и след стрес, съобщи електронното издание МедикълЕкспрес, цитирана от БТА.
Изследователи от университета на щата Охайо установиха, че дневните дози добавки, съдържащи 2,5 грама омега-3 мастни киселини дават най-добри резултати в укрепването на съпротивата на организма срещу вредите от стреса.
В сравнение с плацебо групата, участниците в експеримента, приемали омега-3, са произвели по-малки количества от хормона на стреса кортизол и по-ниски нива на провъзпалителни протеини по време на стресови ситуации.
Добавките помагат на устойчивостта на стрес - намаляват вредите по време на стресова ситуация и след остър стрес, подкрепят противовъзпалителната активност и защитата на клетъчните компоненти, които се свиват в резултат на стареенето, смятат учените.
"Резултатите ни означават, че добавянето на омега-3 в организма е една сравнително проста промяна, която хората могат да направят, за да постигнат положителен резултат в прекъсването на връзката между стреса и отрицателното му въздействие върху здравето", каза Анелиз Мадисън, ръководител на изследването и специализант по клинична психология в университета в Охайо.
Последвайте канала на
Свързани новини
Въвеждат нови изисквания за търговия с хранителни добавки
11 март 202107:50
Млада жена с опасност за живота след прием на хранителни добавки
12 август 202021:08
Училищен директор взима пари за процедури за биорезонанс, продава и хранителни добавки
10 април 201909:35
БСП се срещна с Асоциацията на производителите и вносителите на хранителни добавки в България
02 октомври 201816:01
Кралев: България е на първо място по употреба на незаконни хранителни добавки
14 април 201509:10
Хранителни добавки със "странни здравни претенции" откриха в магазинна мрежа
04 декември 201411:41
Силният стрес може да предизвика синдром на разбитото сърце
21 юни 202113:10
Кучета помагат на ученици да се справят със стреса
16 май 202115:20
Лудогорец ухапа мощните баски, но обрат за 60 секунди го попари
Ботев (Пловдив) няма право на грешка срещу Локомотив (София)
Жесток удар по Ботев (Пловдив), изгониха собственика на "канарчетата" от България за 10 години
Йовичевич: Направихме почти перфектен мач, но понякога това не е достатъчно
Вълнуваща вечер в Лига Европа
Ман Юнайтед взе първата си победа в ЛЕ срещу ПАОК, Десподов с петнайсет минути на "Олд Трафорд"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ГЕРБ се събира на Национално съвещание
08 ноември 202406:18
Путин поздрави Доналд Тръмп за победата в изборите за президент
08 ноември 202406:08
Тръмп избра жена за шеф на кабинета си
08 ноември 202406:29
Макрон и Зеленски обсъдиха военната помощ за Украйна
08 ноември 202405:49
Байдън ще участва в срещата на върха на Г-20 в Бразилия и ще обиколи амазонската гора
08 ноември 202405:47
Двама ранени при масираната атака с дронове срещу Одеса
08 ноември 202406:03
Трима обвинени във връзка със смъртта на певеца Лиъм Пейн, паднал от балкон в Буенос Айрес
08 ноември 202405:52
Църквата почита свети Архангел Михаил
08 ноември 202406:33
Слънчево време в края на работната седмица
08 ноември 202406:24