-
27 май 2020 19:54
- 2153
- 2
Когато постигнем ниското тегло, трябва да помислим за неговото задържане. Това посъветва диатологът проф. д-р Донка Байкова.
В предаването "ПитайБНТ" тя каза, че няма универсална рецепта.
"Когато е факт свалянето на килограмите, за около 3-6 месеца организмът свиква с новите килограми и почва да ги поддържа", обясни Байкова.
Тя каза, че йо-йо ефекти не бива да се допускат.
"Редукцията на излишните килограми е процес. Универсална диета няма. Организмът се адаптира и приспособява", каза още проф. Байкова.
Относно възможностите децата да правят диети, специалистът каза, че е важно родителите от рано да видят, че има затлъстяване и да предприемат нещо. Според Байкова трябва да се наблегне на правилното хранене с повече физическа активност. Диетологът каза:
"Децата не вярват на близките си хора, членове на семейството си. Те биха повярвали на авторитет, човек на знанието".
Последвайте канала на
Коментари 2
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Кирил Петков: Борисов е само комуникационен директор на Пеевски
25 април 202419:12
Румен Христов: Ако Борисов бъде излъчен и подкрепен за премиер, ще се справи
25 април 202418:43
ЦИК заличи регистрацията на партия „Атака“ за избори 2 в 1
25 април 202421:41
Четири нови случая на деца с коклюш в Пловдив, три от тях имат ваксини
25 април 202420:38
Водещите новини! Глобяват за отказ от ваксини у нас. Владимир Путин ще уволни Шойгу на 9 май? Макрон: Европа „може да умре“ (и още…)
25 април 202418:53
Брутална градушка удари Южна и Централна България, напълно унищожи реколта
25 април 202419:17
Катастрофа край Стара Загора, четирима са ранени, сред тях и дете
25 април 202419:12
НАТО: Китай трябва да спре да помага на Русия, ако се стреми към добри отношения със Запада
25 април 202422:45
Седем ранени при руска ракетна атака по украинска жп гара в Харковска област
25 април 202420:17
2020.05.27 | 20:34
2020.05.27 | 20:56