-
27 май 2020 19:54
- 2153
- 2
Когато постигнем ниското тегло, трябва да помислим за неговото задържане. Това посъветва диатологът проф. д-р Донка Байкова.
В предаването "ПитайБНТ" тя каза, че няма универсална рецепта.
"Когато е факт свалянето на килограмите, за около 3-6 месеца организмът свиква с новите килограми и почва да ги поддържа", обясни Байкова.
Тя каза, че йо-йо ефекти не бива да се допускат.
"Редукцията на излишните килограми е процес. Универсална диета няма. Организмът се адаптира и приспособява", каза още проф. Байкова.
Относно възможностите децата да правят диети, специалистът каза, че е важно родителите от рано да видят, че има затлъстяване и да предприемат нещо. Според Байкова трябва да се наблегне на правилното хранене с повече физическа активност. Диетологът каза:
"Децата не вярват на близките си хора, членове на семейството си. Те биха повярвали на авторитет, човек на знанието".
Последвайте канала на
Коментари 2
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ГЕРБ се регистрира в ЦИК за изборите и отсече: Дотук с експериментите и ротациите
24 април 202412:50
ПП-ДБ се регистрира за участие в изборите: Нито ще се откажем, нито ще се предадем
24 април 202411:30
Водещите новини! В ЕП се опасяват от руска намеса в изборите у нас. Пеевски впечатлил Елена Йончева със знания (и още…)
24 април 202413:27
Елена Йончева: Трява да гласуваме, а не само да се оплакваме
24 април 202413:20
Калин Стоянов: Имам сестра, но тя е разведена от 2009 г.
24 април 202411:54
Българският транспортен сектор изискава незабавни действия от Брюксел в отговор на загуби от над милиард лева без сухопътен Шенген
24 април 202413:08
Доц. Мангъров за коклюша: Да затваряме учебните заведения е ненужно
24 април 202412:10
Има ли живак във ваксините?
24 април 202412:23
Испанският евродепутат с български корени Ева-Мария Попчева: В ЕС чуват България
24 април 202412:09
2020.05.27 | 20:34
2020.05.27 | 20:56