197
Нуждата от сън зависи от възрастта на човека като с времето тя намалява, обясни пред БНТ д-р Петър Петров, кардиолог и експерт по медицина на съня.
За възрастен човек са необходими около 7-8 часа сън в денонощието.
Намаленото количество на съня води до разнообразни проблеми - когнитивни, проблеми с вътрешните органи и системите, включително има отношение и към онкологичните заболявания.
15 януари 2026 г. в 13:56 ч.
)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)