Топ 10 на най-големите боклуци, които ядем

  • 26 ноември 2014 08:22

  • 28567
  • 25
Топ 10 на най-големите боклуци, които ядем
© Getty Images/Guliver

Български фармацевт изготви списък на най-вредните храни, които редовно присъстват на трапезата ни.

1. кренвирши
2. майонеза
3. безалкохолни и разтворими напитки
4. бяла захар
5. чипс/пържени картофи
6. сланина/свинска мас
7. маргарин
8. сладкиши от типа на вафлите и пастите/бързи закуски
9. пастет
10. кетчуп

Според Златин Михайлов, ако изключим тези храни от менюто си поне за месец, ще постигнем видим резултат в кондицията и в телесното тегло.

Заместителите им се приготвят по-бавно и са една идея по-малко вкусни, но когато става въпрос за здравето ни, това е приемлив компромис, коментира в студиото на "Добро утро, България!" проф. Донка Байкова.

Тя е оптимист, че в бъдеще ще избираме да ядем по-малко, но по-качествена храна.

Последвайте канала на
Нора Виткова
28567 25

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 25

Добави коментар
Борчо

2015.11.27 | 06:30

25
Цяла зима ,миналата година ядох домашно свинско и като свърши отидох да си изследвам холестерола , и кво 3,2 стига с тия глупости ,холестерола е добър или лош ,а познаите що е лош ,от маргарин салам ,наденица ,кренвирши и много други боклуци които се произвеждат от Бела ,Леки и т.н ,но те си плащат за реклама и дане ги закачат и тъпия българин си ги яде всеки ден!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2015.11.27 | 06:30

24
От доста време сама си правя кетчуп и майонеза. Кетчуп правя за няколко минути с почти никакви усилия. Разбърквам 1 лъжичка нишесте, малко захар и доматено пюре в студена вода. Добавям малко гореща вода и после бъркам на котлона, докато заври. През лятото си направих сгъстен доматен сос, който съхранявам във фризера сега правя пюрето само от него. За майонеза, потърсете рецептата за млечна майонеза.
ми

2015.11.27 | 06:29

23
Не съм съгласна за сланината и маста.Особено ако си ги купиш направо от село.Това са естествени храни от чисто хранени животни,няма химия,ако не се прекалява няма и лош холестерол.
22

2014.11.30 | 22:35

22
Абе от кетчуп до кетчуп има огромна разлика - вземете например кетчупа на Хаинц....

2014.11.30 | 22:31

19
hainz пак е пълен с химикали макар и по-малко от другите.Ако искате чист и дори полезен кетчуп , може да си го правите сами не е трудно.Инече не съм съгласен че сланината е боклук дори и тя е полезна ако се яде в малки количества и много рядко.За останалите неща съм съгласен че са боклуци които за съжаление се ядат много.
аз

2014.11.27 | 15:44

2
че не може ли на олинеза защо реши че е по добър кетчупа на хайнц.
дедо

2014.11.30 | 22:35

21
Това за сланината е най голямата глупост!Рядко се среща в природата продукт като нея в който в такава добра комбинация да се съдържат витамини,аминокиселини и минерали.Разбира се не употребявайте ежедневно и целогодишно,но тя не е вредна,а е полезна!

2014.11.27 | 20:30

8
А къде остана холестеролът? Той обезсмисля всичко друго, което споменаваш и не се намира само в сланината.

2014.11.30 | 22:34

20
тая нека се обоснове ,какви са причините и какво съдържат тези храни ,че да са ВРЕДНИ.И ПРИ ПРОИЗВОДСТВОТО АКО СА ВЛАГАНИ ВРЕДНИ СЪСТАВКИ ,КЪДЕ Е КОМИСИЯТА ПО БЕЗОПАСНОСТ НА ХРАНИТЕ. ЕДНА ДОМАШНО ПРИГОТВЕНА СЛАНИНА ОТ ДОМАШНО ПРАСЕ ,Е В ПЪТИ ПО-ЗДРАВОСЛОВНА ,ОТ КОЛКОТО МАРИНОВАНИТЕ МЕСИЩА ,КОИТО СЕ ПРОДАВАТ И ТАМ ДРУГИТЕ ШПРИЦОВАНИ БОКЛУЦИ.
.

2014.11.28 | 20:14

14
Не съм взимал заплата 2 месеца. Разполагам с 6 лв. до петък, как да се нахраня с тях здравословно ?
Гери

2014.11.30 | 22:29

18
Фотосинтеза, само фотосинтеза и нищо друго!!!
ileva

2014.11.27 | 13:10

1
ami s 6 lv daje i ot spomenatite hrani nemoje6 da si kypi6 ,ja pitai tozi farmmaceft za6to smjata, 4e razbira ot tova, za koeto ne e y4il ,a dali e i farmaceft sam si znae ,no razdava saveti ,koeto e nai lesno
стеф

2014.11.30 | 19:11

17
24, поздравления за чуството за хумор! От доста време не се бях смяла от сърце! Благодаря! :)))
не консумиращ бокуци!

2014.11.29 | 19:09

16
Има 10 по-вредни за здравето бокуци, които понасяме ежедневно:1.Доган;2. Роско;3.Местан;4.Бойчо;5.Барека;6.цялото РБ;7.цялото ПФ;8.Волен;9.Ердоган и 10. САЩ!!! - без тия бокуци, бихме живели и..до 120 години ;)
vani4ka

2014.11.29 | 11:33

15
zdr mislia 4e e viarno 4e izbroenite hrani sa vredni za tova az si hapvam predimno riba ,mliako,plodove i salati tova e zdravoslovno vsi4ki ostanali hrani za men sa otrova

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини