Проучване показва, че 40% от възрастните в Германия спят лошо

Около 40% от възрастните хора в Германия твърдят, че спят лошо, показват резултатите  от проучване, проведено от института YouGov по поръчка на ДПА.

Общо 10% заявяват, че спят "изобщо не добре", а 30% - че спят "по-скоро не добре". За разлика от тях 45% са заявили, че спят "по-скоро добре", а 13% - че спят "много добре". Останалите не са дали информация.

Според проучването мъжете спят по-добре от жените: 62% от анкетираните мъже са заявили, че сънят им е "по-скоро добър/ много добър", а при жените процентът е 55.

Освен това, докато общо 7% "никога" нямат проблеми със заспиването или с това да останат будни по-дълго време през нощта, 24% казват, че това им се случва "рядко", 33% - "понякога", 20% - "често" и 14% - "много често", а 2% не дават никаква информация.

СЗО: Нараства броят на юноши с лошо психично здраве

И тук жените са по-зле, след като 40% от анкетираните представителки на нежния пол са склонни да имат "чести" и "много чести" проблеми със съня, докато при мъжете този процент е само 28%.

Използваните данни се основават на онлайн проучване на YouGov Deutschland, в което са участвали 2442 души от 2 до 4 август. Резултатите са представителни за населението на Германия на възраст над 18 години.

Повече от половината от възрастните в Германия биха искали да подремват по-често, установи още проучването. 

На въпроса "Бихте ли искали да подремвате (по-често)?" 18% отговарят "много", а 37% - "с удоволствие". От друга страна, 15% са отговорили, че "изобщо не биха искали", а 26% - че "по-скоро не биха искали".

В източната част на страната има повече почитатели на дрямката по обяд - 60%, отколкото в западната, където те са 54%. Освен това желанието за обедна дрямка е малко по-голямо сред жените, отколкото сред мъжете. Една от всеки пет жени "много би искала" да си подремва по-често, в сравнение с 15% от мъжете, цитира БТА.

Хранителни продукти, подобряващи качеството на съня

Като цяло за страната обаче тенденцията е еднаква и при жените, и при мъжете, защото ако се съберат отговорите на тези, които "много искат" и "обичат" да спят по-често на обяд, ще се получат 55% при мъжете и 54% при жените.

Докато само 16% и 15% от по-възрастните хора - т.е. тези над 55 години - и младите хора - тези на възраст от 18 до 24 години - биха искали да подремват по-често, то при възрастовата група от 45 до 54 години този процент е по-висок - 22%. 

Последвайте канала на