-
25 юни 2018 14:29
- 15459
- 4
Младият актьор и наследник на фамилията Шопови Наум публикува снимка в социалните мрежи, на която показа как е изглеждал преди около 3 години.
"Да харесваш начина, по който изглеждаш е въпрос на избор. Аз тренирам от около 6 години. Периодът между двете снимки е около 3 години, а основното, което се е променило, е най-важният фактор - начинът ми на хранене. Не е срамно да се разхождате с кутии с домашно приготвена храна. Не е толкова трудно да намерите 40 минути, за да се раздвижите. Аз правя и двете неща всеки ден. Не ви казвам да се забиете във фитнеса, просто бъдете активни всеки ден и мислете с какво се храните, защото не можеш да надтренираш лошата диета. Звучи доста по-сложно, от колкото всъщност е. Щом аз мога, значи можете и вие".
Това написа той в описанието на снимката, която сподели в Instagram.
Последвайте канала на
Свързани новини
Шокираща трансформация: Живият Кен си махна 4 ребра
24 януари 201814:24
Ден за трансформация и обновление е
25 ноември 201706:42
Вдъхновяващи примери за трансформация на тялото
30 октомври 201712:18
Трансформацията на това момиче я научи да живее
17 юли 201713:12
Рафаело е коригирал носа си на автопортрета си
11 август 202014:31
Наум Шопов прави гаджето си водеща при Гала
19 февруари 201909:54
Наум Шопов започна работа в „Пирогов“
11 януари 201908:16
Красота, зрелище и осем гола на "Ивайло"! Звездите на Етър и България напомниха за най-добрите си години в юбилейния мач на "болярите"
Гонзо: С Чеферин си казахме доста неща, трябва да решим проблема с хулиганството
Стоичков: Носталгия голяма! Краси първо ще ме пита от кой ще играе
Левски публикува финансов отчет за 2023 година
Официално: Чави продължава като треньор на Барселона
Чешки талант е първият опонент на Григор в Мадрид
Коментари 4
Добави2018.06.26 | 11:23
2018.06.25 | 16:01
2018.06.25 | 15:16
Добави коментар
Водещи новини
Главчев: Отпускаме 250 млн. лв. за "Мини Марица-изток"
25 април 202418:08
Денков: Защо не обвинят пудела, че има пачки?
25 април 202417:50
Кирил Петков: Борисов е само комуникационен директор на Пеевски
25 април 202419:12
Румен Христов: Ако Борисов бъде излъчен и подкрепен за премиер, ще се справи
25 април 202418:43
Проф. Вълчев за отстраняването на Желязков: Показаха на Борисов и Пеевски, че не могат да правят всичко в тази държава
25 април 202417:53
Цените на тестовете за коклюш варират от 45 лв. до 100 лв.
25 април 202419:43
Брутална градушка удари Южна и Централна България, напълно унищожи реколта
25 април 202419:17
Катастрофа край Стара Загора, четирима са ранени, сред тях и дете
25 април 202419:12
Водещите новини! Глобяват за отказ от ваксини у нас. Владимир Путин ще уволни Шойгу на 9 май? Макрон: Европа „може да умре“ (и още…)
25 април 202418:53
2018.06.26 | 22:38