-
22 август 2022 13:53
- 655
- 0
Психолози от университета на Торонто, Канада, и Свободния университет в Амстердам, Нидерландия, са установили, че миенето може да смекчи психологическите последици от стресови събития, пише сп. "Social Psychological and Personality Science".
За целите на проучването 1150 души са гледали кратък видеоклип с уплашена жена, която се подготвя да скочи с бънджи. Известно е, че подобни кадри карат хората да се чувстват тревожни, напрегнати и стресирани.
На участниците в експеримента след това на случаен принцип са показани клипове как да мият ръцете си правилно, да рисуват кръгове и да обелят яйце. Изследваните лица, които са гледали първото видео, са съобщили за по-ниски нива на стрес в сравнение с останалите.
Във втори експеримент 1377 души са били разделени на три групи на случаен принцип, след като са гледали същия предизвикващ стрес клип. Участниците от първата група след това са помолени да си представи как мият лицето, ръцете, шията и косата си, тези от втората - че само докосват въпросните части на тялото, а третата група е била контролна. Изследователите са установили, че нивата на тревожност са по-ниски при тези, които са си представяли как се мият.
Специалистите са открили и физиологични доказателства в подкрепа на своята хипотеза. Оказва се, че дори избърсването на ръцете с влажна кърпа след стресова ситуация помага за успокояване.
Последвайте канала на
Свързани новини
Държавата заличи над 3 млн. лева от дълга на ЦСКА - София, Левски излезе от “черния” списък
Костов: Имаме огромно предимство пред Славия, би трябвало да победим Лудогорец и ЦСКА
Балкан разгроми ЦСКА в дебюта на Васил Христов
Григор Димитров ще се опита да постигне нова победа над Алкарас
Каранга: Вече съм приготвил как да отпразнувам, ако вкарам на Левски
Повдигнаха ново обвинение на наказания Тонали, бил залагал и като футболист в Англия
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Томислав Дончев: Ако една връзка стане невъзможна, кой е виновен - който я прекратява или който я е направил невъзможна?
28 март 202419:00
Кои са подводните камъни пред избора на служебна власт?
28 март 202422:52
Проф. Пламен Панайотов: Не ми е ясно как може някой насила да бъде назначен за министър-председател
28 март 202418:17
"Сиела Норма": Не сме правили избори 2 в 1, флаш паметите не са надеждни за архивни данни
28 март 202421:19
Тежка катастрофа между кола и мотори в София, моторист е с опасност за живота
28 март 202420:22
Полицейска акция в бежанския център в "Овча купел"
28 март 202420:25
Водещите новини! Европейската прокуратура нищи измами в български ски курорт. Мъж се опита да нахлуе в президентството (и още…)
28 март 202419:01
Зеленски към САЩ: Бързото одобряване на военна помощ е жизненоважно
28 март 202421:11
Русия: Терористите, осъществили атентата в Москва, са финансирани от Украйна
28 март 202419:55