-
20 януари 2021 07:55
- 586
- 1
Стресът може да засегне всички аспекти на живота ни, включително нашите емоции, способности за мислене и поведение, физическото ни здраве. Стресът причинява производството на високи нива на кортизол – хормона на стреса. Ако кортизолът се произвежда непрекъснато, започват възпалителни процеси в тялото.
Стресът влияе различно на хората в зависимост от предразположението на всеки човек към заболявания на конкретни органи или системи. При стрес някои се оплакват от главоболие, други имат обриви и т.н.
Ако сте стресирани, първо трябва да установите каква точно е причината. Дали това се дължи на работата ви, на някакъв личен проблем, на прекомерното количество ангажименти.
Стресът потиска образуването на белите кръвни клетки, които помагат за борбата с инфекциите. По този начин отслабват съпротивителните ни сили. Затова хората, страдащи от хроничен стрес, са по-податливи на вирусни заболявания като грип и обикновена настинка, както и други инфекции. Високите нива на стреса водят и до депресия, а това претоварва имунната система.
Най-често срещам симптом на твърде много стрес е главоболието. Установено е, че хроничното главоболие се предхожда от някакво стресиращо преживяване.
Хроничният стрес може да допринесе за дългосрочни рискове за сърцето и кръвоносните съдове – хипертония, инфаркт или инсулт.
Последвайте канала на
Свързани новини
Котките развиват по-силна имунна реакция към коронавируса от кучетата
01 октомври 202011:46
Кардиолог: Коронавирусът обърква цялата имунна система
30 август 202008:44
Д-р Александър Симидчиев разкри дали българите имат имунна памет срещу COVID-19
31 юли 202018:50
Откриха лечение на рядка болест, която оставя децата без имунна система
18 април 201913:39
Хората, подложени на стрес, имат по-слаба имунна система
24 февруари 201910:10
Мъжете с ниски и плътни гласове са с по-добра имунна система
07 януари 201911:24
Учени откриха как стресът помага за разпространението на рак
23 февруари 202422:05
Умна топка против стрес помага за значително намаляване на тревожността
07 септември 202311:53
Продължителният стрес е вреден за очите
15 февруари 202119:26
Арсенал хвърли незабравим бой на Челси
Ювентус страда на "Олимпико", но успя да се добере до финала за Купата на Италия
Левски срази ЦСКА във финал №2 и е на победа от титлата
Козирката на стадион "Българска армия" вече е в историята
Съдия №1 на България свири дербито между ЦСКА - София и Левски
Спартак зарадва "Балканстрой" с победа над лидера, който беше без две от звездите си
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Асен Василев: Фалитът на държавата отново се отложи!
23 април 202420:42
Журналист за "Турски поток": Поръчители и изпълнители са се събрали в пълно нарушение на ЗОП
23 април 202420:05
Елена Йончева: Делян Пеевски ми се обади лично
23 април 202421:46
Водещите новини! Главчев вече е и министър на външните работи. Проф. Кантарджиев: Вече сме в епидемична обстановка заради коклюша (и още…)
23 април 202418:58
Софийският градски съд постанови мярка „задържане под стража“ на Марин Димитров
23 април 202421:20
Проф. Христова: Има опасност от епидемия от коклюш, за неваксинирани болестта протича изключително тежко
23 април 202420:12
Серия от верижни катастрофи на АМ „Тракия“
23 април 202419:45
Иран заплаши да унищожи Израел, ако предприеме атака по негова територия
23 април 202421:03
Уникален природен феномен наблюдаваха в Гърция
23 април 202421:33
2021.01.20 | 08:21