-
23 юни 2018 14:19
- 1476
- 0
На 25 години живеех сама в Чикаго. Разполагах с малък апартамент, малко пари, бях с разбито сърце и без посока. Спомням си как се разхождах по алеята до езерото всяка вечер в депресивно настроение, чудейки се кога нещата ще придобият смисъл. Исках отчаяно да мога да посоча възраст в бъдещето и да кажа: „Ето! Тогава ще разбера!“, пише Джулия Делит, автор в сайта theeverygirl.com.
Ако тя може да се върне назад във времето, когато е била на 25 години, ето какво би казала на себе си:
1. Изяж проклетите пържени картофи
Обожавам пържени картофи с много сол. За дълъг период от време не си позволявах да ги ям. По това време бях хиперфокусирана върху здравословното хранене, за да бъда „точните“ килограми. Това не само беше глупаво, но и голяма загуба на време и енергия. Пържени картофи всеки ден? Да, това надали е добро решение. Но защо да не им се наслаждавам от време на време? Сега си го позволявам и не изпитвам капка вина. Животът е кратък, приятели.
2. Когато защитавате личното си време, вие уважавате своите приоритети
Хората ще ви молят да свършите нещо вместо тях. Ако казвате „да“ и след това се оплаквате, че сте претоварени или стресирани, вината си е ваша. Времето е най-ценният ресурс. Научете се да казвате „не“.
3. Пътувайте колкото се може повече: това ще направи проблемите ви по-малки
Когато посетите друг град или държава, бързо осъзнавате, че повечето ви проблеми са незначителни. Ако имате храна, вода, покрив над главата и хора, които обичате, всичко е наред.
4. Да имаш „перфектното“ тяло не означава, че ще бъдеш щастлив
Постигането на заветното тегло може да ви направи щастливи в краткосрочен план. Помирете се с тялото, което имате. Наслаждавайте се на това, че ви позволява да се движите, да дишате, да мислите и да съществувате.
5. Не се налага да убеждавате някого да ви обича
Ако използвате умоляване, убеждаване или друг подобен подход в една връзка, то тя няма да завърши добре. Освободете място в живота си за хора, които искат да ви обичат.
6. Вдигнете телефона. А най-добре – явете се на място
Спрете да се криете зад имейли. Усетете човека по гласа му. Научете се да идентифицирате многозначителните паузи. Срещнете се на живо. Повечето разговори са напълно различни, когато бъдат осъществени по телефон, имейл или очи в очи.
7. Простете си
Възможно е все още да обръщате поглед към направени грешки в миналото. Те ви объркват, смущават и ви карат да се ядосвате или срамувате. Ние взимаме решения, базирайки се на информацията, с която разполагаме. Понякога тя е частична. Това води някои събития до злополучен край. Простете си грешките.
8. Не изпращайте съобщение в 3 часа сутринта
Този тип съобщения винаги се превръщат в емоциален махмурлук. Нищо освен изгрева не трябва да ви кара да стоите будни в толкова ранни часове.
Повече четете ТУК
Последвайте канала на
Свързани новини
Компютърен чип спечели награда за технология в защита на жените
07 юни 201817:23
Избистря се състава на новото испанско правителство, жените ще са мнозинство
06 юни 201820:04
Жените започват да се чувстват "невидими" след 45-годишна възраст
04 юни 201812:18
Мъжете се ориентират по-добре от жените
28 май 201807:33
Британски учени установиха каква гръдна обиколка прави жените щастливи
23 май 201814:35
Жените харесват мъже с дълги крака
17 май 201809:34
Махмурлукът нарушава функциите на мозъка
04 септември 201809:49
Очаквайте на живо: Гран При на Емилия-Романя
Манчестър Сити или Арсенал ще вдигне титлата на Англия?
Ще успее ли Черно море да си върне второто място срещу разклатения Лудогорец?
Десподов и ПАОК са на последната права към титлата в Гърция
Усик постигна нещо невиждано от 25 години в бокса с успех над Фюри
Предпоследният кръг в Ла Лига ще отговори на много въпроси
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Съдът касира отново избора за кмет на община Омуртаг
19 май 202415:14
Д-р Красимир Събев, ГЕРБ-СДС: Узряхме, че с експерименти не се прави политика в полза на обществото
19 май 202414:38
Евтим Милошев: Липсата на кадри по морето кара бизнесът да обещае поне 20% по-високи заплати
19 май 202411:57
След гласуване на първи тур: Стана ясен първият претендент за Сливенски митрополит
19 май 202413:39
Лекарка, отзовала се първа на адската катастрофа в Пловдив: Гледката беше ужасяваща
19 май 202412:45
Животът на Роберт Фицо вече е извън опасност, но състоянието му остава тежко
19 май 202415:28
Лондон: По-силните връзки между Китай и Русия застрашават демокрацията
19 май 202413:08
Мъж и жена загинаха при инцидент в река Дунав край Будапеща
19 май 202414:50
Илън Мъск пристигна на остров Бали
19 май 202412:15