-
24 януари 2018 12:52
- 1567
- 0
Вероятно търсите най-ефективния начин да се храните здравословно и да губите мазнини. Решението не е в магичните хапчета, а в това, което ни е дала природата.
Смути соковете са най-полезното, вкусно и лесно за приготвяне нещо, подходящо за забързаното ежедневие и за любителите на лесните рецепти.
Пиенето на здравословни сокове ще ви помогне да се чувствате пълноценно, да се хранете по-малко и да набавяте необходимите винамини и минерали. Освен всичко това, навикът да си правите смути ще ви помогне много бързо да отстраните мазнините и да се превъре в тайно оръжие за отслабване. foodpanda, подбра най-вксуните и здравословни смути комбинации.
• Зелено смути със спанак, ленено семе и зелена ябълка. Дава на огранизма магнезии и витамин C
• Кокос и банан дава на имунната система фибри и антиоксиданти.
• Череши и йогурт- подходящо за спортуващи хора, особено, ако добавите и малко овес.
• Витаминозна бомба с праскови, малини и портокали – помага за бързото разграждане на мазнините.
• Червена боровинка и малина- подходящп за започване на деня по здравословен начин.
• Авокадо, краставица и спанак- перфектна комбинация, заместваща обяд или вечеря.
Последвайте канала на
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Румен Христов: Имаме опасения към служебния външен министър
18 април 202419:44
Атанас Зафиров (БСП): Главчев ще бъде изцяло под контрола на ГЕРБ
18 април 202420:17
Експерт към ЕК: От чакане по границите за 1 година България губи 303 милиона лева в бюджета
18 април 202418:51
Водещите новини! Петя Банкова и Стефан Димитров остават в ареста. Еврокомисар: България е готова за сухопътен Шенген (и още…)
18 април 202419:15
Деца от Пловдив са с коклюш, тийнейджър от Първомай - с марсилска треска
18 април 202419:26
Хипермаркетите в Одрин обявиха супер промоции
18 април 202421:07
Арест в Полша по подозрения в заговор за атентат срещу Зеленски
18 април 202422:39
Иран: При нападението срещу Израел използвахме по-стари и по-слаби оръжия
18 април 202420:50
Кости на гигантско животно изплуваха на плаж
18 април 202421:29