)
Летните жеги превземат цялата страна.
В най-лошия случай любителите на плажа могат да получат слънчев удар, информира бТВ. Ако ни прилошее, зрението ни е замъглено, чувстваме се дезориентирани. Това е сигурен знак, че сме получили слънчев удар.
Много е важно да застанем на хладно и да приемаме течности, докато премине. Ако не се почувстваме по-добре до няколко минути, е хубаво да ни прегледа лекар.
На плажа в Бургас концесионерът се грижи пясъкът по игрищата за спорт на плажа винаги да бъде мокър, защото иначе не може да се стъпва на него.
Алкохолни и кофеинови напитки не са препоръчителни за високите температури.
Според старши спасителя, за да се предпазим от силното слънце, трябва да ходим на плаж между 6 и 11 ч. Трябва да пием минимум 2-3 вода и ако не се почувстваме добре, веднага да се изкъпем във водата и да се разхладим.
Последвайте канала на