Как да се предпазим от жегите край морето?

  • 19 юли 2021 09:38

  • 556
  • 0
Как да се предпазим от жегите край морето?
© Pixabay

Летните жеги превземат цялата страна.

На плажа в Бургас концесионерът се грижи пясъкът по игрищата за спорт на плажа винаги да бъде мокър, защото иначе не може да се стъпва на него.

Според старши спасителя, за да се предпазим от силното слънце, трябва да ходим на плаж между 6 и 11 ч. Трябва да пием минимум 2-3 вода и ако не се почувстваме добре, веднага да се изкъпем във водата и да се разхладим.

Как горещините се отразяват на сърцето?

Алкохолни и кофеинови напитки не са препоръчителни за високите температури.

В най-лошия случай любителите на плажа могат да получат слънчев удар, информира бТВ. Ако ни прилошее, зрението ни е замъглено, чувстваме се дезориентирани. Това е сигурен знак, че сме получили слънчев удар.

Много е важно да застанем на хладно и да приемаме течности, докато премине. Ако не се почувстваме по-добре до няколко минути, е хубаво да ни прегледа лекар.

Десислава Станева
556 0

Свързани новини

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

Водещи новини