Какво се случи с психиката ни след появата на COVID-19?

08 декември 2020 13:01
2345
6

Близо година живеем в нова реалност, а именно пандемия от COVID-19. Тази ситуация оказва влияние върху целия ни живот и най-вече се отрази на психиката на много хора. Какви проблеми се отключиха сред обществото - NOVINI.BG потърси експерта психолог Мария Чомарова от Асоциация Анимус.

Всичко по темата:

Епидемията коронавирус (COVID-19) 33059

За голямо съжаление по време на пандемията се наблюдава увеличаване на насилието над жени и най-вече домашно такова. Това е поради няколко причини. Едната е стресът, който е все по-голям, както и напрежението поради неизвестността, в която се намираме. Неизвестността е свързана с евентуална загуба на живот, което всъщност прави травматичното на ситуацията. Така смъртта от екзистенциален проблем се превръща в личен. Малко или много всеки един от нас се намира под високо напрежение във връзка с живота си и този на близките. Точно този висок стрес и напрежение за съжаление води до депресивни състояния и до агресия и за съжаление най-близките са първите обекти, върху които ние вентилираме напрежението и емоциите. Това са приятелите ни и семейството ни, така че дори в семейства, където до сега не е имало домашно насилие все по-често то се случва.

Мадлен Алгафари: Слушайте тялото си, то ни никога не греши

Другата голяма причина е ,че хората работят от вкъщи, децата учат в дома си и тази липса на пространство понякога пречи и хората влизат в конфликт на интереси.

Как всичко това се отразява на психиката на децата? По-агресивни ли са те?

Децата също претърпяват големи загуби. Те загубиха свободния си начин на живот, училищната среда, контактите си с други възрастни, в някой случаи бабите си и дядовците си поради ограничителните мерки и до някъде с приятелите си. Тези големи загуби и при тях доведоха до покачване на напрежението. Те станаха по-чувствителни, настроенията им се менят по-често, отколкото обикновено. Сега по-малките деца са по-раздразнителни и избухливи по-трудно вербализират емоциите си, защото не са научени на това, а ги отреагират с тиранично поведение. Това всичко ескалира напрежението вкъщи и за съжаление трудно се справяме в тази ситуация.

Какви са съветите?

Ако може да се обърне тенденцията в семейството, да не се карат, а да се подкрепят. Но това трудно се случва, защото има липса на комуникация. Не, че хората искат да се карат, но не се разбират, не разбират намеренията желанията на другия. Нека хората да говорят без да се прекъсват, да се чуе партньора какво иска да каже, да се опитаме да погледнем реалността през неговите очи да влезем в неговите обувки. Да задаваме повече отворени въпроси това важи и за комуникацията с приятелите ни.

Най-важното е да не се притесняваме и да търсим помощ, ако напрежението ни е повече.

Цялото интервю с психолог Мария Чомарова от Асоциация Анимус за NOVINI.BG може да чуете ТУК.

Последвайте канала на

Повече за Коронавирус

най-ново: Вижте последните новини
лесни стъпки: Как да се предпазим?
просто ръководство: Какви са симптомите?

Епидемията коронавирус (COVID-19)

Галя Георгиева

2345 6

Изследване откри кръвни маркери, свързани със сърдечносъдови проблеми при дълъг Ковид

31 октомври 202422:40

В Кипър започва ваксинационната кампания срещу Covid-19 и сезонния грип

16 октомври 202408:06

Ръст на случаите на грип и COVID-19 в Гърция

15 октомври 202416:05

С новите варианти ваксини срещу JN.1 на COVID-19 са ваксинирани 11 983 желаещи

10 октомври 202408:53

Проф. Кантарджиев: COVID ваксина трябва да поставят хора над 65 години и такива с имунни дефицити

09 октомври 202420:32

Продължава засиленият интерес към ваксинирането срещу COVID-19 в област Ямбол

09 октомври 202414:59

Д-р Гергана Николова: При грипа има внезапно рязко начало, при COVID нещата вървят по-бавно и постепенно

08 октомври 202421:35

Железния Майк се бори докрай, но победата отиде при Джейк Пол

Цели осем мача във Втора лига днес

България излъга Люксембург с красив гол на Краев и железен Митов, в играта сме за Лига "Б"

Илиан Илиев: Много хора чакаха да загубим и този мач

Нидерландия и Унгария в битка за четвъртфиналите, Германия гледа спокойно напред

Скандалът в Букурещ продължи и след мача, футболист на ЦСКА - София провокира румънците

Коментари 6

Добави коментар

2020.12.08 | 17:15

Ами затова махнете ши6aните мерки! Не е първата нито втората пандемия или чума. Защо сега се реагира различно? Да не е изчезнало човечеството след Испанскта треска и черната чума? Не е изчезнало. След Ковид също няма да изчезне. Обаче в днешно време сме станали едни параноични, отхвърлящи реалността роботи. Искаме да спасим всички с цената на всичко. Това е патология. Това е изключително вредна крайност. Разделиха хората на отговорни и безотговорни, стари и млади, болни и здрави и ги насъскаха един срещу друг. Приемете, че смъртта понякога е по- добрия изход. В случая с тази пандемия за съжаление е точно така. Смъртта на милиони е по- добрия изход отколкото криза за милиарди.

Отговор

До Миро

2020.12.08 | 19:12

Греда батенце. Аз вече го минах.

Миро

2020.12.08 | 17:55

дано ти да си от милшоните

2020.12.08 | 16:33

Да,неизвестноста плаши...Но не всеки.

Отговор

гост

2020.12.08 | 15:52

Днес: Пресича семейство не на пешеходна пътека. /в Пазарджик/ Без да ги застрашавам, намалявам , но не им давам предимство и им посочвам къде е пътеката. В отговор- получавам удар по ламарината и огъване на същата. Жената я е срам и не се об ръща, но юнака е горд . БОЛГАР, БОЛГАР! И тоя ще възпитава семейство -ха ха - да не дава господ Боже, каква простотия!

Отговор

2020.12.08 | 14:49

Най-пострадала е психиката на чалгарите, няма дискотека, няма кълчене, няма разхвърляне на салфетки. Но има известен лек чалгари - надувате г*зис но със слушалки и започвате да разхвърляте сълфетки, а ако свършат взимате руло тоалетна хартия. Може за се пускате и видео стая, за по-голяма реалистичност.