Психиатри изследват хора, които се оказват в капана на собствените си фантазии

Мечтаенето само по себе си не е нещо лошо. Да позволим на мислите си да се реят из въображаеми светове може да бъде необходимо бягство от стреса, начин за регулиране на емоциите, стимул за креативност или просто средство срещу скуката.

Както обаче съобщава Би Би Си, съществува състояние, наречено „неадаптивно мечтаене“, което може буквално да заключи някои хора в сложни фантазии с дни. Вместо да облекчава стреса, то го засилва и причинява повече вреда, отколкото полза.

Неадаптивното мечтаене засяга между два и четири процента от възрастното население. То „причинява дистрес и пречи на способността ви да функционирате“, обяснява пред Би Би Си психиатърът и автор Колин Рос.

В резултат на това някои от страдащите се оттеглят от социалния си живот и стават все по-изолирани, което предизвиква чувства на срам и съжаление.

Въпреки това, учените работят върху създаването на нови начини за клинично лечение на състоянието. Целта е да се помогне на пациентите да си върнат контрола, а не да се премахне напълно способността им да мечтаят.

В крайна сметка, когато е в своята непристрастяваща и саморегулирана форма, мечтаенето може да донесе много ползи.

„Когато най-накрая излязат от епизода на мечтаене, страдащите от неадаптивно мечтаене обикновено осъзнават, че фантазиите им са безполезни и са загуба на време. Въпреки това пристрастяващият характер на състоянието означава, че цикълът продължава и е много труден за прекъсване“, допълва Рос.

Една жена, страдаща от състоянието, споделя пред Би Би Си, че като дете е използвала своите фантазии като „сигурно място, където никой не ѝ се е подигравал“. Друга описва своите мечти като „паралелен свят“, който е бил толкова натрапчив, че е пречел на ученето ѝ в ранна възраст.

„При СДВХ припокриването е особено важно, защото прекомерното фантазиране може да изглежда като невнимание отстрани. При ОКР има общи черти като натрапчивост, компулсивност и трудност при прекъсване на мисловния процес“, казва Сомер пред Би Би Си.