Как да разпознаем следродилната депресия и да се справим с нея?

Депресивни състояния, безсъние или дори натрапчиви мисли. През подобни изпитания преминават стотици жени след раждане.

Звучи тривиално, но важно, казва психиатърът за състоянията на така наречената "следродилна депресия", която често се подценява.

Според д-р Гълъбова най-често допусканата грешка от близките е неглижирането на проблема.

"Грешният ход е търсенето на нормално психологично обяснение, което да ги успокои и да ги накара да мислят, че няма нищо тревожно и да не потърсят помощ. Много е важно хората да не слугуват на стигмата, че психичната болест е нещо срамно, да не слугуват на убеждението, че ако една жена не се чувства добре след раждането, не е екзалтирана, ако споделя, че е уморена, не може да полага адекватни грижи за бебето - това е лиготия", добави тя.