Храните, заради които сте издънка в секса

На това мнение е консултантът по диетология, заместник-директор на Научно-изследователския център на ANO „Здравословно хранене“ Алексей Кабанов.

Той назова продуктите, които намаляват либидото и полезните им алтернативи.

„Ако замените обичайната вечеря със задушена бяла риба и зеленчукова салата с растително масло, след седмица ще започнете да водите различен живот, увери специалистът, пише zdrave.to.

Правилно съставената диета може да увеличи енергията и в резултат на това да повиши интереса към секса, докато небалансираната диета може да убие интереса към интимността.

Според диетолога, за да поддържате силата, да увеличите енергията и сексуалното желание, трябва да изключите пърженото месо, сладките и млечните продукти от следобедното меню. В същото време в диетата трябва да има възможно най-много растителна храна, риба, морски дарове и ядки.