Психичното благополучие е ключ към здравословно стареене независимо от социалния статус

Изследването е публикувано в списание „Нейчър хюман бихейвиър“, допълва БТА.

Изследователите установили също така, че доходите, образованието и професията са свързани с по-доброто психично здраве, като най-силна е връзката с повишените доходи.

Освен това намаляването на заседналия начин на живот и на тютюнопушенето, както и увеличаването на консумацията на сирене и плодове, може да допринесе за по-добро психично благополучие и по-здравословно стареене, показало изследването.

Психичната балансираност също така играе важна роля за насърчаване на дълголетието и устойчивостта при стареене, пише вестник „Чайна сайънс дейли“.

Китайски изследователи са установили, че психичното благополучие е свързано със здравословното стареене, независимо от социално-икономическия статус, съобщи Синхуа.

Изследователският екип от Медицинския факултет на Шанхайския университет „Цзяо Тун“ анализира влиянието на психичното здраве върху различни сценарии на стареенето, като използва публично достъпни генетични данни от популации с европейски произход.