По-малко време в социалните мрежи намалява риска от депресия

В продължение на 3 седмици са изследвани 143 ученици от горен курс. Те били разделени на две групи - едните не променили навиците си в социалните мрежи, за другите то било сведено до 10 минути дневно.

Данните показали, че при младежите с ограничен достъп до мрежите, депресивните симптоми сериозно се понижили.

Експертната група твърди, че за първи път открива пряката връзка между ограничаването на използването на Фейсбук, Снапчат и Инстаграм, и подобряването на психическото състояние на потребителите.

Емпиричните данни са на база на показанията за използването на батерията на смартфоните, които показват по колко време се отделя за всяко приложение.

По-малко време в социалните мрежи намалява риска от депресивни състояние. Това показва последното проучване на Университета в Пенсилвания, цитирано от БНТ.