Защо обикновената и диетичната кола са еднакво опасни за вас?

Когато мислите за различните пороци, които хората могат да имат, колата не изглежда толкова голям.

В края на краищата, тя е евтина, има я навсякъде и може да ви даде бърза енергия, подобно на кафето. Тя не може да бъде нещо толкова лошо, колкото наркотиците или цигарите, нали?

Е, не съвсем. Защото се оказва, че има способността да развали всичко - от настроението до фигурата.

Едно от най-хубавите неща, които можете да направите за вашето здраве, е напълно да елиминирате колата (както обикновена, така и диетична) от вашата диета.

Причините, поради които да го направите вижте ТУК.