Плодовите сокове на закуска предразполагат децата към напълняване

Австрийски учени установиха, че децата са изложени на 50 процента по-висок риск от напълняване, ако със закуската си консумират и плодови сокове, пише в. "Метро".

Анкетираните, които не закусвали, също попадали в рисковата група от затлъстяване. Учените съветват, ако родителите желаят децата им да не дебелеят, да разреждат с вода портокаловия им сок за закуска.

Специалистите от Медицинския университет във Виена са анкетирали 652 тринайсетгодишни деца за хранителните им навици на закуска. Оказало се, че тези от тях, които пият плодови сокове, имат 50 процента по-висок шанс да развият наднормено тегло. В същото време децата, които пиели вода на закуска, били изложени на 40 процента по-малък риск от надебеляване.