Теодор Салпаров: Направих си генетичен тест, за да съм по-добър на терена

Теодор Салпаров е първият волейболист и национален състезател, който призна публично, че е приложил генетичен тест върху себе си.

В допълнение, компанията NutriGen предлага други два генетични теста – NGHealth и NGEstrogen, способни да подобрят значително здравословното състояние в зависимост от индивидуалните унаследени генни вариации.

Ето защо с помощта на д-р Силвия Паскалева - специалист по физикална и рехабилитационна медицина, Теодор Салпаров решава да се подложи на генетичния тест NGDiet, който компанията NutriGen предлага у нас.

Защо обаче генетичните тестове са толкова важни? Защото са единственият начин да научим за себе си неща, които няма как иначе да знаем.

* Теодор Салпаров е първият български волейболист, играл в множество отбори като ЦСКА, младежкия национален отбор, Луч, Газпром, Динамо Москва, Галатасарай, Лион, Зенит, Нефтохимик. Титуляр е в Националния отбор по волейбол на България. Постига редица успехи на летните олимпийски игри в Лондон, Световната лига, Европейското първенство и Шампионската лига по волейбол. Избран е за либеро № 1 на турнира „Файнъл 4“ в Берлин.

Oсновната причина, поради която спортистът се интересува от персонализирано хранене, e да се задържи в играта колкото се може по-дълго. Салпаров е на мнение, че в световен план все повече състезатели започват да използват генетичните изследвания, за да подобрят успехите си, възползвайки се от генетичните си заложби за здравословно хранене. Волейболистът смята, че най-добри спортни резултати се постигат, когато се съчетаят два основни фактора – правилно хранене и подходящи тренировки.

Генетичните тестове дават значителен обем информация, която няма как да бъде получена чрез който и да е друг тип изследване, споделят специалистите. На базата на получените резултати генетиците, педиатрите, ендокринолозите, диетолозите, физиотерапевтите, фитнес инструктурите и лайф коучовете могат да разработят високоефективни, персонализирани програми за превенция, хранене и тренировки. И те няма да бъдат базирани на предположения за състоянието на тялото и генетичната му предопределеност, а ще бъдат изготвени на базата на личния генетичен профил.

Генетичните тестове са научно доказан метод за изследване и са широко приложими най-често в сферата на здравеопазването, както за установяване на редица заболявания, методи на превенция, изготвяне на адекватна терапия, така и за установяване на наследствени вариации в генома, свързани с индивидуалните различия в режим на хранене, двигателна активност и необходимост от приемане на витамини и минерали.

Малко известен е фактът, че в зависимост от генните вариации, които съществуват между отделните хора, всеки човек усвоява хранителните вещества (мазнини, въглехидрати, витамини, минерали) строго индивидуално и с различен темп, като в организма те се натрупват с различна скорост. Генетичният тест NGDiet, на който Теодор Салпаров се подложи, може да определи склонността на всеки към напълняване, към хранително пристрастяване и преяждане и да покаже влиянието на режима на сън върху теглото, енергийна хомеостаза, както и към оптимизацията на процеса на отслабване. Разчитайки генетичните данни от теста, специалистите в компанията NutriGen изготвят препоръки за високоефективен персонализиран хранителен режим и нуждата от физическо натоварване на седмична база, съобразени с индивидуалните генетични специфики, засягащи метаболизма, липолизата и усвояването на мазнините. В случая, на волейболиста е препоръчана т.нар. Средиземноморска диета, като самият хранителен режим е изготвен от сертифицирания нутриционист и здравен коуч Весела Петрова в Дипломатическа клиника "Мона Лиза”.

Освен правилното хранене, Салпаров споделя, че при спортистите от изключително значение е наличието на правилен тренировъчен режим, включващ тип на физическо натоварване, интензивност и честота на тренировките. NutriGen предлага генетичен тест който анализира набор от гени, свързани с три основни фактора, определящи спортните постижения: сила и издръжливост, риск от травми и контузии и възможности за възстановяване. С помощта на NGSport е възможен избор на подходящ спорт и упражнения, с които да се постигнат високи резултати и да се намали рискът от травми. Резултатите предоставят детайли за индивидуалните особености на организма, свързани с натрупване на мускулна маса, кръвообръщение и кръвно налягане, сърдечно-белодробен капацитет, възпаление и стрес.

Приложени съвкупно, тези генетични тестове могат да осигурят по-добро здраве чрез персонализирано здравословно хранене, правилно физическо натоварване, превенция на редица неблагоприятни генетични предразположения, хронични болести, травми и стрес. По тази причина Теодор Салпаров е убеден, че генетичните тестове ще стават все по-търсени, не само сред професионални спортисти, любители на спорта и деца със спортна насока, но и сред хора, стремящи се към пълноценен и здравословен начин на живот.

Той се е подложил на специалния NGDiet, който дава индивидуална информация за храните, които влияят най-добре на неговото здраве и кондиция. Салпаров споделя, че отскоро проявява интерес към правилния хранителен режим, както в качеството си на професионален спортист, така и като човек, стремящ се към здраве и дълголетие.