)
• Вървете, като движите равномерно ръце напред и назад край тялото -това помага да се пази равновесие.
• Не дръжте ръцете си в джобовете.
• Не изпъвайте докрай краката си, а ходете с леко сгънати колене. Правете малки крачки.
• Подхлъзнете ли се, стегнете се и напрегнете мускули. Светкавично притиснете ръце към гърдите, а краката сгънете в коленете. Най-малка травма получава този, който успее да падне на една страна.
45 от тях са били хоспитализирани.
110 души са преминали през спешния травматологичен кабинет на УМБАЛСМ "Н. И. Пирогов" през последното денонощие вследствие на лошите метеорологични условия, съобщиха от лечебното заведение.
Важни съветите за безопасно предвижване на леда:
Преобладават случите, в които са засегнати глезените на пострадалите.
Последвайте канала на
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)