Идват есенните вируси. Как да се предпазим от тях и какво трябва да знаем за имунната система (видео

По материала работиха Галя Георгиева и Десислава Станева

Имунитетът се изгражда от антителата, а те са белтъчни молекули, които се изграждат от определени аминокиселини. Тях трябва да приемаме с храната. Физическата активност е също много важна.

Какви съвети даде още д-р Радина Андонова, какви щамове ще има тази година и очаква ли ни бум на болни, може да видите ТУК.

Пред камерата на novini.bg д-р Радина Андонова от Катедрата по Инфекциозни болести на ВМА даде ценни съвети как да подготвим организма ни и този на децата ни за предстоящия бум на болести.

В момента продължават да действат летните ентеровируси. Все още има епидемия, която се очаква да продължи до края на септември. Октомври – ноември идват острите респираторни заболявания, а декември и януари – грипната епидемия.

Изопринозинът е единственият стимулант, който винаги има много добър ефект, но когато не става въпрос за грип.

Как да различим вируса от грипа
При обикновеното остро респираторно заболяване температурата се покачва постепенно. Човек чувства общ неразположение. Може да има хрема, кашлица. В рамките на седмица – две всичко отшумява.
При грипния вирус в рамките на 24 часа се атакува организмът. Температурата е много висока – над 39 градуса. Пациентите са много отслабнали. Има специфична кашлица, която идва откъм трахеята. Задължително е в първите 48 до 72 часа да се вземат мерки, защото рисковете след това са много големи. При подобни симптоми не винаги е задължително да се провежда антибиотично лечение. Ако не сме потърсили обаче помощ в началото още, клиничната картина става доста по-различна и антибиотиците тогава вече са задължителни.

Кои групи от населението са най – податливи на болести
Най – податливи са децата след 6-месечна възраст до 5 години. По-застрашени от остри респираторни заболявания са и тези деца, които са в училищна възраст, възрастните хора, както и тези с белодребни заболявания, с диабет, с хронични заболявания.

Противогрипните ваксини
За острите респираторни заболявания няма специфична профилактика, но за грипните вируси децата, възрастните, болните от хронични заболявания, бременните и тези, които възнамеряват да забременяват през следващите месеци, е добре да си сложат противогрипна ваксина.
Тя трябва да се сложи септември, октомври, най – късно до края на следващия месец, за да може организмът да изгради антитела и да реагира на грипните вируси.

В сезона на вирусите трябва всички да сме отговорни. Ако не се чувстваме добре, не е редно в никакъв случай да ходим на работа или по моловете, а трябва да останем поне седмица вкъщи. По-различно е обаче при децата. Много по-трудно е в такива моменти да се предпазват децата и затова е най – добре да се проветряват помещенията, в които те стоят редовно и да се мият ръцете им често.

Имунитетът е първото нещо, което срещат вирусите. Ако те преодолеят неспецифичния имунитет, се включва специфичната имунна система, която можем да моделираме с различни препарати. „Съветът ми е да се приемат винаги след консултация с лекар особено при деца до 5 години, защото някои имат странични ефекти“, заяви д-р Андонова.

Най – важното е да имаме силен имунитет, но за него не може да се грижим два месеца преди старта на респираторните заболявания. За него трябва да се грижим целогодишно. А това става с ежедневно приемане на пълноценна храна – растителни и животински белтъчини.