Спрях алкохола, ето какво се случи!

Кожата се изчиства и подмладява.

Млада съм, активна и обичам вечер да си сипвам по една чаша вино, която дегустирам, приготвяйки си вечеря. Един ден реших, че това ще ми бъде последната чаша за неопределено време.

Ето какво да очаквате, ако и вие решите да спрете спиртните напитки.

Алкохолът е диуретик, който не позволява задържането на вода в организма. Затова и хората, които редовно консумират алкохол, се отличават със суховата и бледа кожа. Ето защо отказът от него връща водата в клетките, в резултат на което лицето се прояснява и възвръща младежкия си и свеж вид. Добре хидратираната и почистена кожа понижава риска от кожни заболявания като розацея и екзема.

Прочети повече ТУК.

Вслушах се в това, което ми "каза" тялото ми, което явно имаше нужда от прочистване. Съзнателно си наложим нов режим, лишен от какъвто и да е алкохол. Спрях дори бирата и сайдъра, които нямат високо съдържание на алкохол. Няколко месеца по-късно, смея да твърдя, че промяната бе неочаквана, впечатляваща... приятна.