Важно! Какво, как и защо ядем на работното място

Понякога ни налягат размисли и страсти, свързани с най-обикновени неща от ежедневието, които често пренебрегваме.

Храненето на работното място е едно от тях. Добре де, има хора, за които храненето е повече от ритуал и независимо от всичко си отделят достатъчно време да се насладят на качествена и здравословна храна. (Да, да, но те са твърде малко, нека си го признаем!)

Заровени в пакетчета със солети, кроасани, малки банички и чипсове, съвсем забравяме каква чудна анти-здравословна бомба със закъснител си спретваме. Избухването й ще бъде придружено с плашещо количество излишни килограми, умора, влошено здраве и външен вид.

Прочети повече ТУК.