Свиренето на барабани помага срещу депресия

Учени от Кралския колеж по музика доказаха, че свиренето на барабани, по един час на седмица, помага срещу депресия, предава БТА.

В изследването са участвали над 50 доброволци, които са страдали от депресия или тревожност. В продължение на десет седмици те свирели по един час всяка седмица. Експериментът е направен с барабани, защото се смята, че инструментът е по-лесен за усвояване. В края на изследването учените са установили, че барабаните допринасят с 38% за намаляване на депресията.

Освен намаляване на депресията, изследователите са отчели и понижение с 20% на симптомите на тревожност - подобрение с 23% на способността за общуване с околните - подобрение с 16% на общото психическо състояние. Проучването е първото по рода си, което отчита и биологически фактори за въздействието на музиката върху хора с психични проблеми.