Как да научим детето да се храни здравословно

Как да научим децата да се хранят с полза за здравето в 10 стъпки:

1. Започнете със захранването

2. Добавяйте зеленчуци и плодове при всяко хранене

Прочети повече ТУК

Най-добрият подарък, който можем да направим на собствените си деца, е да ги научим да се хранят балансирано и да ги дарим със знания, които ще им помагат винаги да избират предимно полезните храни, а не онези, които изобилстват на пазара - бисквити, шоколади, солети и т.н.