Колко храна изяжда един истински атлет

Мат Калил

Храната изиграва много важна част в живота на всеки човек. Никой не може да оцелее без храна, а модерният свят успя да превърне любовта към вкусното в болестно състояние. Наднорменото тегло не винаги е следствие от злоупотребата до хладилника, ала нека не забравяме, че вълчият глад не е помогнал на никого.

Нито един атлет не се е отрекъл от храната и не смята, че лишенията ще помогнат за свалянето на килограми. Топенето на килограми става със спортуване, по-малко оправдания и огромна воля! Всичко останало е просто рекламен трик. Ето няколко човека, които не се лишават от нищо и изглеждат достатъчно впечатляващо.

Той играе за Минесота Викингс и не спира да поддържа впечатляващата си маса от 142 килограма. Американският футболист (не говорим за европейски футбол в този случай) винаги иска да си тежи на мястото и бързо наваксва изгубените килограми с джънк. Причината за отслабването е скорошна пневмония. Атлетът консумира около 7000 калории на ден, а любимите му храни са пица, бургери, бекон, яйца, сирене и наденички. Като допълнение консумира протеинови шейкове, обожава спагетите и през нощта посещава хладилника за по-дребни храни като чипс и други подобни.

Прочети повече ТУК.