20 храни против бръчки

Боровинка

Едно от нещата, които може да направите, за да запазите кожата си от старостта е да се храните с подходящи храни.

Моркови

Треска

Богата е на витамин А.

Вижте 23 храни, на които да наблегнете, според здравни експерти:

Те са силен анти-оксидант и имат противовъзпалителни свойства.

Те съдържат бетакаротин и поддържат кожата млада.

Повече четете тук