20 неща, които да не правите на 30, за да сте щастливи на 50

Вижте 20 неща, които трябва да спрете да правите, докато сте на 30 години, за да е по-добър животът, когато сте на 50.

1. Не пушете

Все още сте в своите 30 години и не ви се мисли за старостта. Нещата, които правите днес обаче, имат много по-голямо значение за бъднините ви, отколкото предполагате.

Не е нужно да обясняваме защо трябва да спрете да пушите – на всички е ясно, че цигарите съсипват здравето. Така че, ако искате да избегнете сериозни здравословни проблеми, сред които и рак, на по-зряла възраст, сега е моментът да помислите за това.

Прочети повече ТУК.