Снимките на храна могат да бъдат полезни

В социалните мрежи можете да откриете серия от ускорители на егото и рядко нещо полезно, но търсещите винаги остават доволни от резултата.

В социалната мрежа Instagram можете да откриете една жена, която успява да пребори критичността на лекарите и тяхната тежка прогноза - живот само до 35-годишна възраст. 22-годишната Джес Семенс е поствала снимки на всяко свое меню, стремейки се да отслабне по-бързо и да докаже на лекарите, че не е задължително да я отписват.

Тайната на жената е да качва снимките на храната си и да очаква реакция от нейните приятели. Звучи странно, ала жената получила необходимата подкрепа, съвети и дори помощ в избора на храна, сваляйки 57 килограма. Джес признава, че е пробвала всяка диета, която можела да намери и нито една не работила, когато няма подкрепа и човек се чувства сам.

Повече четете тук